Tag Archives: edzőterem


Termetes termek

A szakképzett gárdához hasonlóan lényeges, hogy milyen az adott terem felszereltsége, a különféle gépekből mennyi áll rendelkezésre, adott esetben mennyit kell várni ezek igénybe vételére. Mert ha az ember nem beszélgetni megy le, hanem edzeni, akkor szereti szépen, tempósan végigjárni a gépeket, utána pedig, ha még van ideje, leülhet az ismerősökkel. De a lényeg, hogy minden izomcsoportra álljon rendelkezésre valamennyi szükséges gép, és abból mindenki maga kiválaszthassa, melyeket akarja az edzéstervébe iktatni. Read more: Termetes termek